Start måndag 22/8
Start måndag 29/8 för nybörjare
Anmäl intresse på info[at]haningebudoklubb.se eller 0731516695 (Sammy)
Måndagar
Klockan 17:00 – 18:00 nybörjare och fortsättningsgrupp/barngrupp (minimum 8 år gammal)
Klockan 18:05 – 19:35 mellangrupp/avancerad
Klockan 19:35 – 20:00 inriktad träning
Onsdagar
Klockan 17:00 – 18:00 nybörjare och fortsättningsgrupp/barngrupp (minimum 8 år gammal)
Klockan 18:05 – 19:35 mellangrupp/avancerad
Klockan 19:35 – 20:00 inriktad träning
Fredagar
Klockan 18:00 – 19:00 alla gemensamt (ej nybörjare)
Klockan 19:00 – 20:00 inriktad träning
För mer information om priser med mera, klicka på ”Tider och avgifter” under ”Om klubben” uppe till höger.
Tävlingar
Länkar till tävlingar och aktiviteter, säg till om du hittar en tävling eller aktivitet som du vill delta i.
JKA Kalender
Svenska Karateförbundet
Vi vill vara tydliga med vilka rekommendationer som vi står för.
Generellt sedan långt tillbaka i tiden (innan Coronapandemin) gäller följande:
FEBER = TRÄNINGSFÖRBUD
HALSONT = TRÄNINGSFÖRBUD
Snuva, lättare hosta med mera = eget beslut, (lyssna på kroppen). En dags extra vila kan ibland ge dig mycket bättre förutsättningar över tid, var rädd om din kropp.
Feber eller halsont på morgonen = träningsförbud HELA dagen. Vi rekommenderar även att ni har en hel feberfri dag innan ni återgår till träningen, detsamma gäller vid halsont.
| Född: | 1955 – In Memorian 2018 |
| Grad: | Shodan, 1:a Dan JKA |
| Började Karate: | 1999 |
| Varför? | Sebastian ville börja så jag hakade helt enkelt på. |
| Tränar för att: | Tränar vidare för att det gör riktigt gott i kropp o själ. För Haninge Budoklubb står du för:Inspirationskälla Bollplank Förebild Kämparanda |
