Start måndag 19/8 klockan 17:00 för gamla och nya medlemmar
Vi tränar i Måsöskolans gymnastiksal i Vega.
Anmäl intresse på info[at]haningebudoklubb.se eller 0731516695 (Sammy), går även att göra det löpande under terminen
Måndagar
Klockan 17:00 – 18:00 nybörjare och fortsättningsgrupp/barngrupp (minimum 8 år gammal)
Klockan 18:05 – 19:35 mellangrupp/avancerad
Klockan 19:35 – 20:00 inriktad träning
Onsdagar
Klockan 17:00 – 18:00 nybörjare och fortsättningsgrupp/barngrupp (minimum 8 år gammal)
Klockan 18:05 – 19:35 mellangrupp/avancerad
Klockan 19:35 – 20:00 inriktad träning
Fredagar
Klockan 18:00 – 19:00 alla gemensamt (ej nybörjare)
Klockan 19:00 – 20:00 inriktad träning
För mer information om priser med mera, klicka på ”Om klubben” och sedan ”Tider och avgifter”, men beloppen finner ni nedan.
Vi vill vara tydliga med vilka rekommendationer som vi står för.
Generellt sedan långt tillbaka i tiden (innan Coronapandemin) gäller följande:
FEBER = TRÄNINGSFÖRBUD
HALSONT = TRÄNINGSFÖRBUD
Snuva, lättare hosta med mera = eget beslut, (lyssna på kroppen). En dags extra vila kan ibland ge dig mycket bättre förutsättningar över tid, var rädd om din kropp.
Feber eller halsont på morgonen = träningsförbud HELA dagen. Vi rekommenderar även att ni har en hel feberfri dag innan ni återgår till träningen, detsamma gäller vid halsont.
Tävlingar
Länkar till tävlingar och aktiviteter, säg till om du hittar en tävling eller aktivitet som du vill delta i.
JKA Kalender
Svenska Karateförbundet
Ett stort grattis till alla som deltog på dagens gradering. En del gick fler steg i sitt graderingskort och en del gick färre steg i sitt graderingskort, men väl kämpat allihop. Gruppbilden finner ni nedan.
Ingen träning på fredag den 3 juni eller på måndag den 6 juni. Den sista träningen är på onsdag den 8 juni, klockan 18:00 gemensamt för alla. Om man bara vill komma och hämta sitt diplom så är det helt okej.
